诗文 | 画场地的技能 |
释义 | 画场地的技能指体育教师凭借划线的基本功,用目测或步点丈量法画出较为准确的各种体育场地线的一种技能。掌握该项技能,对于弥补学校体育场地设备条件的不足,保证教学工作的完成,具有重要的意义。 画场地的方法步骤:首先要进行步点丈量、目测距离,并标点作记号。画直线时身体重心要降低,屈膝成半蹲,抬头,眼睛注意盯住前面的点,拿粉勺的手固定并保持在某一位置(一般都在体侧),画线行进时身体重心不起伏,以膝关节为轴或半蹲小跑前进,直至前方某点为止;画弧线时一般要确立三个点。即起点、弧顶点和止点,起止点在一条直线上,而弧顶点则根据弧度大小而定,画时的基本动作与画直线相同,只是从起点画到顶点,再由顶点画到止点;画圆圈时一般采用的方法是人站在圆圈的中心点,把粉勺放在找好的某一半径线上,画时采用后转的方法,使身体回转一圈,拿粉勺的手固定住粉勺紧贴地面,旋转一圈即能画出较标准的圆。 运用画场地技能的基本要求:①平时多练习画线的基本功,正确地掌握拿粉勺的方法,做到画出的直线直、圆圈圆,弧线的弧度恰当。②所跨步点的大小要固定,并经皮尺丈量形成习惯的单位距离,逐渐减小跨步距离的误差,达到以步代尺的目的。③在勾点时应注意点的范围尽量小而准确,如有改动要注意把错误的点及时涂去,以免正式画线时点的位置出现差错。 |
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