“凡治身养性，节寝处，适饮食，和喜怒，便动静，使在己者得，而邪气因而不生。”的翻译、注释及赏析-诗文大全

诗文	凡治身养性，节寝处，适饮食，和喜怒，便动静，使在己者得，而邪气因而不生。
释义	凡治身养性，节寝处，适饮食，和喜怒，便动静，使在己者得，而邪气因而不生。凡是调治身体涵养性情，要注意睡眠休息有节度，饮食适量，喜怒调和，活动静养适宜，使自己在这些方面有得益，而邪气因此不得滋生。
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凡治身养性，节寝处，适饮食，和喜怒，便动静，使在己者得， 而邪气因而不生。