要甜先苦

要甜先苦，要逸^①先劳^②,须屈^③得下，才跳得高。

【注释】　①逸：安逸、安闲、安适。②劳：劳累，疲劳。③屈：弯曲。
【译文】　要想甜先要吃苦，要想安逸先要劳累，只有腿弯曲蹲下来，才可能跳得高。
【评说】　鲁迅说：“生活太安逸了，工作就会被生活所累。”如果贪图享受，在工作中就会失去吃苦耐劳的精神，就不可能取得应有的收获。“吃得苦中苦，方为人上人”(对“人上人”应该有个正确的理解，即才能出众的人)在我们的传统文化里是一条人生箴言。“先问耕耘再问收获”,只有吃得千辛万苦，才能获取成功。我们要把吃苦受累看成获取快乐和幸福的必要途径。不要想着天上掉馅饼，不要盼着免费的午餐，甜蜜的生活不会自然而然地来到我们身边。