神强者强生，气强者易灭。柔弱畏威，神强也；鼓怒骋志，气强也。

【名句】神强^①者强生，气^②强者易灭。柔弱畏威^③，神强也；鼓怒骋志^④，气强也。

【注释】①神强：心神强健。神，与“气”相对，即沉着冷静，心态平和。②气：此处指意气。③柔弱畏威：指柔弱忍让，好像畏惧外界的威胁。④鼓怒骋志：指鼓足怒气使自己的意志放纵地骋行。鼓，振作；骋，驰骋，放纵。

【释义】心神强健的人能够寿命久长，意气逞强的人却容易灭亡。柔弱忍让似乎畏惧威势，这是心神强健的表现；而鼓足怒气使自己的意志放纵地推行，则是意气逞强的表现。

【点评】道家认为表现得柔弱忍让才能使自己立于不败之地；而逞强好胜者却往往容易自取灭亡。就当代社会来说，人们受到各方面的刺激会更多，所以更应该学会控制自己的情绪。平和而超然，才能豁达而健康。

参考文献

《彭祖摄生养性论》