昂首挺胸；低头弯腰

    昂首挺胸 昂起头，挺起胸脯。形容精神抖擞、意志高昂，亦形容态度傲慢、神气十足。常作谓语、状语，亦作定语。
例 这天傍晚，我就端着这种不无炫耀的姿态，扛着铁锹，昂首挺胸地走在队列前面。（张贤亮《土牢情话》第五章）她在不断斜眼看我：我呢，昂首挺胸，双目直视，才不屑一顾呢！（俞晴《绯红的晚霞》四）
低头弯腰 低着头，弓着腰。形容恭顺或过分客气。亦形容用力的样子。常作谓语，亦作定语等。
例 初次挨斗我既紧张又很小心，带着圆珠笔和笔记本上台，虽然低头弯腰但是不曾忘记记下每人发言的要点准备“接受批判改正错误”。（巴金《真话集》八十四）挑夫的红背心，有着最动人的光彩，那红色的肩上驮了笨重的箱笼行李，低头弯腰，健步如飞地来往。（《柯灵散文选·车厢生活》）
亦作“低头哈腰”、“点头哈腰”。
例 我出身在官僚地主的家庭，后来在“文革”的“牛棚”里关了十年，过惯低头哈腰的生活。（巴金《无题集》一四四）