诗文 | 改变你一生的心理咨询师 |
释义 | 改变你一生的心理咨询师每天寻求心理咨询师冯大荣老师帮助的人络绎不绝,其中不乏来自万里之遥大洋彼岸的求助者,冯大荣老师的咨询到底有着怎样不为人知的秘密? 我走进冯大荣老师的心理咨询中心,求助者在中心做著各种各样的练习,有的在沉思冥想,有的在大声宣誓,有的在禅坐,有的在做呼吸练习感受“心理再生”…… 这个场景彻底地颠覆了我对心理咨询的印象,我知道一般的心理咨询就是咨询师和来访者讲道理,看到这里的情景越发激起了我的好奇心。利用老师培训的机会,我有幸了解了冯老师的心灵成长理念,彻底地解开了冯老师不为人知的心理咨询的真相。 原本人近似一张白纸,这个时候的人是纯洁、高尚、富有创造力的,而推动人们前行的动力是爱、和谐和兴趣。当人们接受了各种不正当的理念之后,人们开始追求“正确”“成功”和“优雅”等而极力排斥“错误”“失败”和“粗俗”。于是,一个整体的世界就被分割开来,人们紧紧抱住教条而形成的静态目标不放。而在不断变化的世界里,一个一成不变的目标怎么可能变得实际呢?一旦没有达到自己设定的状态,内心的矛盾和冲突就会出现。于是,人们的内心就会产生自责、恐惧、焦虑、自卑、沮丧、绝望……这伴随的是学习效率降低,幸福指数下降。这已经不是个别人的问题,而已经成了大多数人内心的常态。正所谓人生不如意者十之八九,冯老师的讲座彻底解开了人生烦恼的真相。 要解决人们内心的冲突,不能光靠说教,说教并不能让内心的潜意识消失。相反,说教等于在给自己的心理贴标签,在鉴别过去的心理,这会给内心增加更多的潜在冲突。这就是人们会质疑传统心理咨询的原因,因为只讲道理的心理咨询,不仅没有效果,还会令人反感。 人们的各种问题都是因为心理造成的,如学习效率低下、人际关系僵化、社交恐惧、内心抑郁以及对疾病的恐惧,要解决这些问题,不能依照某个导师而重新确定某种僵化的思想体系。正如克里希那穆提所说:“任何的体系只能是一个死板的教条,因为一个体系不可能适合所有的人。” 要解决内心的冲突,我们只能接受它本来的样子,就是它所有的状态,英文就是being。这里指的是内在的每一个心理,不能对内心有任何干涉,任何干涉只会导致更多的冲突。 在心灵成长中,要解决内心的冲突,首先要知道自己内心存在什么矛盾。很多人以为自己知道自己内心有什么矛盾,其实我们是只知其一不知其二。因为人们所能感知到的仅仅是冲突的表象,如学习不能集中精力,失恋后的绝望,却不知更深层次的冲突隐藏在人们的潜意识之中,是我们很难察觉到的。于是,给内心一个“纯净”的参照物就显得非常必要,这就是冯老师会让大家做这些练习的原因。冯老师的这些练习宛若纯净的“宝石”,在映照内心冲突的同时,又不给思想附加任何一点力量。在自我的映照下,一个个的束缚立刻变回了原形,也自然就失去了往日的余威。 冯老师的理念,让我醍醐灌顶,也让我瞬间领悟。原来冯老师是在给求助者做一篇大文章。通过咨询,他让求助者慢慢发现自己的内心,然后通过观照内心的观念,让自己从过去不当的教育中解脱出来,发现真实的自我,找回内心的太阳,从而达到人生的最大值,实现人生真正意义上的改变。难怪冯老师声名远扬,因为他是一位改变人们一生的心理咨询师。 |
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