“息精息气养精神，精养丹心气养身。有人学得这般术，便是长生不死人。”的翻译、注释及赏析-诗文大全

诗文	息精息气养精神，精养丹心气养身。有人学得这般术，便是长生不死人。
释义	息精息气养精神，精养丹心气养身。有人学得这般术，便是长生不死人。滋养肾精生长元气可以保养精神，精可保养内心，气可保养身体。有人能学上这样的健身之法，便可以成为长寿的人。
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