少壮不努力，老大徒悲伤。

【释义】

古代格言。其意很明白： 人在年轻的时候不发奋学习，努力上进，到了年老的时候便会后悔。这句格言采自古诗汉乐府《长歌行》，原诗：

青春园中葵，朝露待日晞。

阳春布德泽，万物生光辉。

常恐秋节至，焜黄华叶衰。

百川到东海，何日复西归？

少壮不努力，老大徒伤悲。

【评析】

可以看得出来，最后这两句乃是全诗的结语，是诗人作诗咏叹的主旨所在。诗中借园中葵春天茂盛秋天衰败的形象，来比喻人生少壮时的美好和年迈时的凄惨； 以及用河水东流不复返来比喻时间的流逝不会为某个人而留住。

我们不知道，远在两千多年前的这位不知名的诗人，是不是在追悔自己的一生？但可以肯定，古往今来，有许许多多人，当他们到了白发苍苍的年纪，读到这首诗的时候，都会为之深深震撼，所以它才会在数不清的古代诗歌中被广为传诵，并且流传到今天。

“少壮”所概括的是一个人从十几岁到三四十岁的时段，这是每个人一生中最宝贵的时期。在这个时期的人，思想活跃、热情澎湃、体力充沛、想象丰富、充满勇气和进取精神，正可谓 “敢想、敢说、敢干”。遍观古往今来的成功人士，他们在学业上的追求及事业上的成功，大抵就是在这一时期实现的。

试想，人生还能有几个二三十年？还能有几度青春？孔子曾经指出： “四十五十而无闻焉，斯亦不足畏也已。”

民族英雄岳飞在他的名作 《满江红》里，运用了这格言来表达他对人生的态度： “三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。”他更以自己短暂而光辉的一生，给予后人有力的鼓舞和鞭策。

【原著简介】

《长歌行》是北宋文人郭茂倩 (1041—1099)编纂的 《乐府诗集》中的一首五言古诗，是劝诫世人惜时奋进的名篇。这首诗以景寄情，由情入理，将“少壮不努力，老大徒伤悲” 的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋来叶落、百川东去等鲜明形象中，使表达的哲理发人深省又明白易懂。