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【名句】人以食为养①，而饮食失宜，或以害身命②。
【注释】①养：指养生。②身命：身体性命。
【释义】人以食物养生，而饮食若有失于正常，有时可以危害身体性命。
【点评】饮食是维持生命的基本保证，饮食合宜，人的身体才会健康强壮。
参考文献
《随息居饮食谱·前序》
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