饱而饥之

迫使敌方由实向虚转化，削弱其有生力量，使我方争取主动。
公元前154年，周亚夫奉命平定吴楚七国之乱。当时，以吴王刘濞为首的叛军，兵多粮足，企图从函谷关西进，夺取西汉都城长安。周亚夫根据敌军实际情况，听取部将赵涉的建议，避开敌人设伏区，秘密迅速地迂回到洛阳，先敌控制了荥阳的军械库和敖仓的粮秣。这样一来，汉军有险可守，有粮可食，有器可用，利于持久作战。然后，周亚夫派赵涉进兵昌邑，以掩护汉军主力左侧的安全，断了吴楚与齐赵的联系。此时，吴楚之兵正进攻梁国，梁王派人向周亚夫求救，周亚夫不出兵，让梁国坚守，以迟滞吴楚兵西进。后来梁王上诉于汉景帝，景帝下诏命令周亚夫出兵救援。周亚夫从实际出发，只派遗一支轻骑兵出淮泗口断绝吴楚粮道，主力集结于下邑坚壁不出。吴楚军攻梁不克，又急于迅速击破汉军主力，就挥师攻打下邑周亚夫的军队。吴楚连续强攻不能成功，采取声东击西的计谋又被周亚夫识破，直到军队粮尽饥疲，士兵散乱，被迫率军东撤。这时，周亚夫乘机率军追杀，大破吴楚联军。
第二次世界大战末期，美军为加速太平洋战争的进程，针对日本工业虽然发达，但资源贫乏，大量的石油、煤炭、铁矿石、粮食等都依赖进口的弱点，制定了一个“饥饿战役”计划，对日本实施大规模水雷封锁，很快造成日本近海诲域无法通航，重要港口不能进出，切断了日本与外界的航运，急需的石油、煤炭和粮食等战略物资严重短缺，很多船只和飞机因得不到燃料而停航停飞，军工厂关闭，造船厂停工，粮食供应日趋紧张，国民陷入一片饥饿之中，整个国家濒于瘫痪状态。“饥饿战役”达到了加速日本军国主义彻底崩溃的目的。
兵无粮草，军心浮动，饥饿之兵，不战自溃。在两军对垒中，破坏敌人的后方补给，常能起到釜底抽薪的作用。因此，不仅古代兵法中十分重视粮草的补给，现代战争也更重视后勤物资保障。双方有时为了配合正面作战，都设法袭击敌方的后方补给基地和运输线，从而使“饱而饥之”这一谋略运用的更加精彩激烈。