青春何苦多病，岂不以摄生为意耶

青春何苦多病，岂不以摄生为意耶？门才起立，宗族未受赐，有文学称，亦未为国家用，岂肯循常人之情，轻其身、汩其志哉？
【注释】摄：保养。门：门第。意：心意，意图。循：遵循，沿袭。汩：gǔ,扰乱，沉没。
【译文】青春时节为什么这么多病，怎么不把保养身体的问题放在心上？门第才树立起来，宗族还没受皇上封赐，虽有文学才名受人称颂，但还没有为国家发挥作用，哪能沿袭常人的思路，轻慢自己的身体，志向消沉呢？
【评析】这是戒勉晚辈强身励志，以才华能为国所用为荣。这种思想代表着中国古代知识分子普遍的价值取向，驱使着一批又一批的精英人物向着政治核心不断云集。这种价值取向对于国家和民族来说，无疑是一种广开才路和增加凝聚力的良好风气。