常因自然，不以好恶内伤其身
有人之形，无人之情。有人之形，故群于人；无人之情，故是非不得于身 ① ……(无情者)不以好恶内伤其身，常因自......
乘物以游心
美成在久，恶成不及改，可不慎欤 ① ! 且夫乘物以游心，托不得已以养中，至矣 ② 。(《庄子·人间世》) 【注释......
啬，长生久视之道
治人事天，莫若啬 ① ……深根固柢，长生久视之道 ② 。(《老子·五十九》) 【注释】 ①事天：全其天赋，指修身......
精之至，和之至
含德之厚，比于赤子 ① 。蜂虿虺不螫，攫鸟猛兽不搏。骨弱柔而握固。未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而......
生生之厚，害生
出生人死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生(生),动之于死地，亦十有三。夫何故？ 以其生生之厚 ① 。(《......
凡养生，莫若知本去害
大甘、大酸、大苦、大辛、大咸，五者充形则生害矣。大喜、大怒、大忧、大恐、大哀，五者接神则生害矣。大寒、......
早啬，则精不竭
早啬，则精不竭 ① 。(《吕氏春秋·情欲》) 【注释】 ①啬(sè):爱惜，节制。 【译文】 提前有所节欲，精神就......
圣人制万物，以全其天
万人操弓共射一招，招无不中。万物彰彰，以害一生，生无不伤；以便一生，生无不长。故圣人之制万物也，以全其无也......
利于性则取之，害于性则舍之
圣人之于声色滋味也，利于性则取之，害于性则舍之，此全性之道也 ① 。(《吕氏春秋·本生》) 【注释】 ①声色......
物者，所以养性也，非所以性养也
夫水之性清，土者搰之，故不得清。人之性寿，物者搰之，故不得寿。物也者，所以养性也，非所以性养也。今世之人，......
忧苦，犯性者也
忧苦，犯性者也；逸乐，顺性者也 ① 。(《列子·杨朱》) 【注释】 ①犯：侵犯，这里指违反。顺：顺达，符合。 【译......
善乐生者不窭，善逸身者不殖
杨朱曰：“原宪窭于鲁，子贡殖于卫。原宪之窭损生，于贡之殖累身。”“然则窭亦不可，殖亦不可，其可焉在？”曰：......
役夫夜夜梦为国君
(有一老者，昼为苦役而夜梦为国君。有人慰其苦)役夫曰：“人生百年，昼夜各分。吾昼为俘虏，苦则苦矣；夜为人君，......
昼想夜梦，神形所遇
子列子曰：“神遇为梦，形接为事。故昼想夜梦，神形所遇。故神凝者想梦自消。” ① (《列子·周穆王》) 【注释......
法天贵真
真者，精诚之至也。不精不诚，不能动人。故强哭者，虽悲不哀；强怒者，虽严不威；强亲者，虽笑不和 ① ……故圣人......
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