言多必失，食多必伤。

【释义】

民间谚语。该句的意思： 是说一个人总是滔滔不绝地讲话，说多了，话里就自然而然地会暴露出许多问题。由于人们所处的环境不同，心理感受不同。别人在传话的过程中也难免会加入他个人的主观理解，等到你谈的内容被谈话对象听到时，可能已经大相径庭，势必造成误解。后一句 “食多必伤”则是比兴手法。

【评析】

人处在不同的状态下，讲话时心情不同，话的内容也会不同，心情愉快的时候，看事看人也许比较符合自己的心思，故而赞誉之词可能会多； 有时心情不愉快，讲起话来不免会愤世嫉俗，讲出许多过头的话，招来很多麻烦。

喜时之言多失言，怒时之言多失礼。古人很早就认识到 “祸从口出” 的道理，所以才指出，对于开口说话一定要持谨慎态度。

佛经上记载了这样一则故事，聊以增趣：

从前有一只乌龟，有一年碰上多年不遇的干旱，所居住的湖泊完全干涸了，自己也不能爬行到有食物的水草丰泽之地。当时有一群大雁居住在湖边，也准备迁往他方，乌龟就向他们苦苦哀求，要求把它带离此地。一只大雁就用嘴叼着这只乌龟，往高空飞去。大雁经过一座城镇，乌龟忍不住，向大雁问道： “你这样不停地飞，到底要飞到何处？”大雁听了，只好回答，才一张口，叼在嘴里的乌龟就径直从高空落下，摔在地上，被人拾取，宰杀享用了。乌龟多嘴多舌而致堕地身亡，恰好说明了一个道理： 如果不谨慎口舌，就会招致恶果。