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竞赛运动项目和运动员辅助训练项目。比赛根据运动员体重等级进行。比赛姿式分为推举、挺举和抓举。举起的重量最重者获胜。举重运动在欧洲、埃及、土耳其、日本和美国一直流行。1896年引入奥运会，1920年方被列为正式项目。正式比赛仅采用挺举和抓举。
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